前言 狄更斯曾说过： “一个健全的心态．比一百种智慧更有力量。”无数成功人士所走过的成功之路，均证实这样一个真理——好心态是成功的关键。 第一章 心有多大，世界就有多大 我们每个人都是一个独立的世界，心态是这个世界运行的中心，改变世界，其实只在一念之间。一个好的心态，可以帮助我们走出泥潭，完成人生的蜕变，反之，则会将我们推向深渊，永无翻身之日。这瞬间的思想碰撞，将会对我们的人生产生不可估量的影响。 第一节1秒钟能做什么 第二节改变自己，从心态出发 第三节好心态是命运的引擎 第四节让成功心态跨越心灵的误区 第五节打开心房，让阳光进来 第六节一种心态，一种收获 第七节变个想法，换个活法 第八节走出心胸狭窄的漩涡 第九节归零，让人生重新开始 第二章 幸福是一种态度 幸福是什么？一千个人有一千种答案。幸福是没有标准的，它存在于我们心中，是个人心态的一个写照。一个拥有积极心态的人，所看到的，所听到的都是幸福，而一个消极对待人生的人，总觉得生活中到处都是不幸。这两种完全不同的生活态度，影响了我们个人的幸福指数。 第一节幸福不是奢侈品 第二节抓紧身边的幸福 第三节现在的就是最好的 第四节人生不需要太圆满 第五节活着，就是最大的幸福 第六节每一件小事都与幸福相连 第三章 活着就要快乐 聆听鸟儿的歌唱，欣赏优美的风景，都能让我们感到快乐，快乐是世界上最廉价的物品，不需要一分钱，就可以轻松得到。快乐又是世界上最昂贵的存在，它本身的意义是无价的。 第一节乐观豁达，笑对生活 第二节快乐不是金钱的果 第三节快乐生活靠自己 第四节炎热不是夏天的错 第五节想快乐就要保持本色 第六节学会笑着面对生活 第七节点燃心中的快乐 第八节舞动快乐，活出自我 第四章 人生不能扛着石头走路 人活着，都背着一个无形的包袱，而包袱里都是生活的意义。不要为一件你不能左右的事情耗尽精力，包，也得选择自己背得动的，人生负重太多，是无法远行的，扛着石头走路，终点就会变得遥不可及。 第一节放下包袱，才能走得更远 第二节要勇于拿起，也要懂得放下 第三节把烦恼挂在门口 第四节放下是生活的升华 第五节缩小欲望，扩大幸福 第六节你走不动是你扛的重 第七节有选择的放弃 第五章 做个简单的人其实并不难 人生是一部戏，复杂和简单都是由自己编写。复杂的人生犹如泼洒在生命宣纸上的墨迹，渲染着城府与世故；简单的人生则是生命巨画中的几个线条，清晰而淡泊。 第一节简单是生活的一种沉淀 第二节运用减法看世界 第三节简单还你自由 第四节简单的人更幸福 第五节放慢你的脚步 第六节让心灵得到休息 第七节自己的生活就是最好的 第八节拥有一颗感恩的心 第六章 向前看，一切都会好 大海拥有着广阔的心胸，百川之流均汇于此，但大海也是无常的，总有一些惊涛骇浪考验人们的心理承受能力，生活就像一片大海，内容丰富却时有波澜，而一个好的心态可以帮助我们在这条不平坦的道路上一路前行，引导我们走向充满希望的未来。 第一节过去的就让它过去吧 第二节希望是我们的精神支柱 第三节路要一段段地走 第四节目标是前进的导航仪 第五节用希望迎接太阳 第六节感谢那些轻视你的人 第七节态度决定成败 第七章 自信，让我们走出未来 人生就像一座山峰，我们每个人都处在不断攀岩当中，自信，是我们成功的第一道屏障。 第一节你，不可复制 第二节自信是人生的加油站 第三节信心是成功的法则 第四节把“自卑”扔进垃圾筒 第五节自信是积极的生活态度 第六节人生没有永恒的劣势 第七节自信创造奇迹 第八节自信是最大的资本 第九节信心是走过雪山的氧气 第八章 宽容是一种修行 宽容作为中华民族的传统美德，已渐渐被人们所忘却，在现代社会，宽容已不仅仅是一种德行，更是一种心态，它对个人而言是一种修行，懂得宽容的人必有宰相肚里能撑船的胸襟，而这种胸襟恰是成功者所必须具备的。 第一节学会宽容，学会原谅 第二节宽容是一种胸怀 第三节我宽容，我快乐 第四节宽容别人就是解脱自己 第五节宰相肚里能撑船 第六节宽容是人生的护身符 第七节责怪别人，不如检讨自己 第九章 放飞热情，启动成功 热情像火，能让冬天温暖起来，热情像柴，能点燃希望的明天。没有热情，我们便会成为成功的绝缘体，永远无法让梦想与现实接轨。 第一节热情是世界上最大的财富 第二节多一份热忱，多一分收获 第三节以热情来对待人生 第四节有热情才有成绩 第五节热忱让好运相随 第六节点燃内心深处的火把 第七节热情改变他人的态度 第十章 人心不足是痛苦之源 贪婪是人性痛苦的根源，欲望是人们走向地狱的推手，人们之所以常感到不幸福，就是欲望在做怪，千万不要小瞧了贪婪和欲望的力量，一切罪恶都起源于此。 第一节知足后方能常乐 第二节不要伸出贪婪的手 第三节别让完美变成了苛刻 第四节莫让财富主宰心灵 第五节从欲望中解脱出来 第六节收敛自己的欲望 第十一章 做自己情绪的主人 在纷扰的世间，有太多的事，影响着我们的心态，让我们处在焦躁不安的生活状态当中，要想改变这种状态，不需要太多的时间，一个呼吸的片断足矣。 第一节我的情绪我做主 第二节有激情但不狂热 第三节掌控情绪，完善自我 第四节不要凭义气行事 第五节别让不良情绪影响你 第六节走出挫折的沼泽 第十二章 坚持的人才能笑到最后 坚持能让我们得到什么？有人说，是胜利，也有人说是恒心。“只要功夫深，铁杵磨成针”坚持能让我们看到希望的结果，这就是坚持的意义。坚持是一种难能可贵的心态，有了这种心态，成功才会向我们招手。 第一节用执着感动命运 第二节专注是无形的力量 第三节成功，下个路口见 第四节相信困难终会过去 第五节有坚持才有卓越 第六节过程曲折并不预示结果失败 第十三章 活到老，学到老 学习的心态是让我们不断前进的根本力量。知识改变世界，知识改变人生，学会积累知识，才不会在需要时发出“书到用时方恨少”的感叹。活到老，学到老是一种心态，同时也是一种积极进取的精神。 第一节知识的力量胜过一切 第二节不要停下求知的脚步 第三节可以平凡，不能平庸 第四节知识永远战胜愚昧 第五节善于学习 不断进取 第六节读万卷书，行万里路 ..更多